4. 后手直拳 (2 / 2)
        “今天，我们学习后手直拳。”严教练笑眯眯地对王双说道，脸上的肥肉把眼睛挤成了一条线，像一尊弥勒佛。但是王双怎么觉得这种笑容让他不寒而栗。因为他记得上次严教练这样对他笑之后，他站了一个月的散打预备式。

        “什么是后手直拳？”严教练背着手，一边在王双面前踱步，一边摇头晃脑地自问自答道“后手直拳是相对于前手直拳而言的。这叫相对论。哈哈！以右架准备姿势站立，后手直拳就是右直拳；以左架准备姿势站立，后手直拳就是左直拳。不管怎么样，就是你放在后面的那只手打出去的拳头。”

        “后手直拳一般都是重炮。要起到一拳ko的效果！”严教练继续眉飞色舞地说道。

        “看准下巴，就是一拳。”严教练指着自己的下颌说道。“打后手直拳，一定要有一拳解决问题的力量和气势。人体的下巴是最脆弱的地方。一拳打准了，肯定ko。当年劳资在酒和人打架的时候……”严教练突然发现自己言多必失了，黑黑的脸膛泛起了一点红色，赶紧挥了挥手“好啦，不说这些了。以后有空和你们慢慢说。”

        严教练没有说错，下颌的确是人体最脆弱的部位之一。击中下巴，会造成头部向反方向剧烈晃动，而颅骨里面的脑组织由于惯性，会剧烈地砸在对侧的颅腔壁上，造成脑震荡，同时也影响小脑的平衡功能，人就会一下子摔倒在地。虽然意识清醒，但是无法站立起来。

        “你是右架。所以你打后手直拳的时候，右脚掌蹬地，右侧髋关节借助蹬地的力量前送，带动腰部迅速向前转动，同时右肩前送，右拳拳眼向上以直线向前击出，上体保持正直，重心不要向前倾。左手随身体左转自然后移，保护住下颌和左侧肋部。”严教练熟练地说出了动作要领。

        “后手直拳的力量并不是来自手臂和肩膀，而是来自于后脚掌蹬地的力量。所谓拳从脚下起。在右拳向前的时候一定要记住碾动右脚。”严教练一边说着动作要领，一边开始示范，同时讲解一些非常小但是非常重要的细节“快打快收，一拳打出去，利用肌肉的弹力马上收回来。”

        “还有，打拳的时候要猛然呼气，有助于发力。最后发力那一下，要吐气开声。”

        这些细节就是区分散打运动员水平的标志。打拳谁都会打。街头的流氓无赖，都会打架，都会挥舞着拳头打人。但是，行家一出手，就知有没有。看人打拳，看高水平运动员比赛，就是看他们有没有做到这些细节。

        王双听了动作要领，看了严教练的示范之后，就开始了练习。

        “不错啊。但是这是站立状态下的后手直拳。一般实战中，很少有机会这样打。都是在高速运动中做动作的。”严教练突然严肃了起来。“所以，后手直拳还要配合步法打。”

        “所以，我总是说，散打千变万化，其乐无穷。哈哈哈……”谈到散打，严教练就两眼放光，双眼充满了狂热的光芒。

        王双一拳一拳地打着，严教练在一边瞪大双眼，目不转睛地观察着，指导着。

        一拳一拳地磨。直到养成动力定型。

        动力定型是指一种由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统，即条件反射系统。散打每个动作每次运动启动的肌肉都不同，通过上千次上万次的练习，让肌肉牢记最合理的运动轨迹。直到在任何情况下，都能打出完美的后手直拳。

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》