085 特殊合同 (3 / 5) 首页

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085 特殊合同 (3 / 5)
        “有个屁的秘密武器”布瑞德也从旁边靠过来,“他只不过是把你们喝咖啡的时间都用在训练上,每次球队放假,我都能在训练馆看到到他。”

        “加倍苦练么?”谢尔菲德脸色尴尬,但又立马喜笑颜开“那赶快教教我,我要从现在开始加倍苦练,也许总决赛能用的上。”

        教倒是可以教,但就是不知会不会打乱训练计划,天洋投以询问的眼神。

        “正好,你一边示范背打,一边演练无球跑位”

        打定注意,约翰尼先讲了一遍战术,红杉队球员分成两组。

        各自站定位置后,天洋开始背身单打谢尔菲德。

        一边打,一边讲。

        天洋发现,有些技术要点,他不能以流畅、准确的语言进行讲述。

        这说明,很多地方他也没有学到位,正好可以借此机会巩固练习。

        两组球员攻防互换,一连训练2个小时。

        谢尔菲德终于把最基础的左右虚晃解转身跳投给学了一个大概,全队的无球跑位也熟练起来,天洋也终于找到了技术要点理解不清晰的原因。

        可以说,天洋的背身单打技术,又提高了1%。

        结束背打训练后,天洋又进行了上篮训练,之前和普拉姆、崔仁练习,两人的防守压迫力终究没有红杉队友来的强。

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