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第十二章 拳馆交流赛 (3 / 3)
白烨看了一眼若言,眼中闪过一抹微笑,只有这样的拼了命去训练的对手才值得他去尊敬,不过几天之后的交流赛,他肯定要上场的,因为他是拳馆内的60公斤级的第一人。
“哧!”
“哧!”
一拳一拳地打在沙袋上,拳锋将沙袋打出一个又一个凹点,击打重沙袋速度仅仅是第一个要求,还要调整好腰的发力以及脚的发力点,只有这样才能打出重拳。
“交流赛么,听着挺有意思的,不过好像没有机会上了,拳馆应该会让杨古上场的,杨古,这块骨头真够硬的,明年的排位赛应该不会让自己失望吧!”若言一边训练脑海中在快速转动着。
三个回合的重沙袋击打训练结束了,若言休息了一下,喝了口水,每个回合之间都有三十秒的休息时间,所以拳击的训练都是很有规律,也很科学的。
沙袋训练结束了接下来就是速度球的训练了,速度球用一长绳上下拉住,中间是一颗充气的球,所以在击打时球会很快地弹回来,若言要避开弹回来的球,然后还要再对弹回来球进行击打,这一项训练的是进攻节奏,弹回来的球好比是对手进行的反击,而你躲过攻击必然还会有进攻,所以进攻防守节奏都能训练到。
三个回合的速度球训练结束了,若言走到梨球旁边此时拳馆的梨球已经被占满了,刚想离去进行其它项的训练,这时旁边进行梨球训练的比他面庞还稚嫩的小年轻喊住了他。
“这位师兄,可以教我一下怎么弄这个梨球吗?”
“咳~没问题。”
“你先打一下,然后在它弹回来的瞬间再打一下,打多了就会了。”若言在旁边示范道,示范了一次就离开了,打梨球靠的是练习,玩得多了就会了,若言刚开始也是没有人教的,站在旁边自己琢磨了其中的技巧,然后第二天就会了,三天之后就熟练了。
“若言,过来一下!”
“老师”看包老师皱着眉好像找他有事,难道发生了什么事吗?.
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