第一百零一章 天赋异禀! (2 / 2) 首页

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第一百零一章 天赋异禀! (2 / 2)
        “不用叔叔,我是个男人,我要通过自己的努力去打败他。”杰瑞一口就拒绝了本内特的帮助,然后一本正经的说道,一副小大人的模样。

        “不错,男人就应该这样,碰到问题不要逃避要勇敢的怼过去。吃完饭叔叔陪你去打会篮球,好好教你几招,等你练熟了在球场上把他打败。”

        “耶!妈妈,叔叔说要教我打篮球了。”杰瑞一听本内特要教他打篮球,兴奋的大叫起来。

        “好了,我听到了,你快把饭吃完,只有好好吃饭才能长的更强壮。”杰西卡摸着杰瑞的头叮嘱着。

        很快,杰瑞就把自己的饭吃完了,然后就一脸期待的看着大家吃。等本内特刚一放下餐具他就急匆匆的拉着本内特去球场了。本内特他们所在的小区就有一个标准的篮球场和几个比正规半场稍小一点的球场。

        两人的目标就是他们楼下的一个半场,这个时候天还没有完全黑。西边太阳的余晖照射在球场上,留下一道绚丽的红色。此时的小区内稍显寂静,不过能隐约听到各家抽油烟机嗡嗡的工作声。

        球场上没有一个人,安静的像是一幅画里的场景。可随着篮球击打在地上发出的砰砰声,刚才还处在寂静中的画面突然就变的生动了起来。

        “杰瑞,你先慢慢做个热身。”因为刚吃过饭,不易做太剧烈的活动,因此本内特提醒杰瑞先慢慢运着球。

        尽管随着太阳的落下,室外的天气开始渐渐变的有些凉了,本内特加快了在球场上移动的速度,他快速的来回渡着步子,一边走一边对着杰瑞喊道,“运球时重心要降低,双手要用力,每次运球都要用上你全身的力气。”

        一旁的杰瑞此时正在做体前双手运球,只见他双腿微微的分开,膝盖弯曲往下半蹲着,腰背挺直,目视前方,双手用力的拍着来回跳动的篮球。一双眼睛坚定的看着前方,额头上的汗珠开始慢慢的聚集在一起,然后吧嗒一下滴在地面上。

        “干的不错,杰瑞,加油,还有一分钟就可以休息了。”本内特一边看着时间一边对着杰瑞鼓励到。

        “3...2..1。好了,杰瑞停下来休息一会。”

        停下来的杰瑞一边活动者自己有些酸痛的胳膊一边好奇的问道:“叔叔,你为什么要我做这么多运球练习啊!打篮球不是只要投篮准就可以了吗?”

        看着一脸不解的杰瑞,本内特蹲下身子看着他,“杰瑞,你要知道运球练习和球性培养是打篮球的基本工,只有你的运球熟练了,你才能在球场上做到不丢球,然后才是找机会得分。如果你连球都运不好,被别人一抢就抢走了,你还怎么去投篮得分啊!”

        听到本内特的话,杰瑞似乎明白运球练习的重要性。随着太阳的从西边落下,小区的路灯也如天上的星星般一一亮了起来。直到杰瑞用尽了全身的力气,他们才结束了这次训练。

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