34、反正我是信了 (3 / 4)
        想起这个笑话，我自己先忍不住笑起来。

        卫东不明所以，用无辜的眼神看着我，呆萌得很。

        我突然又想起一件事情来：“如果我前世的确是言采荷，我们的孩子叫言国华，那么，现在的言恭平书记是你什么人？”

        “那还用问，当然是言国华的后人！”卫东说得理所当然。

        “行，算你狠！”我也彻底明白了，怪不得天启基金的言良德、jx省委书记言恭平，都对卫东恭恭敬敬，感情卫东是他们家的活祖宗！言恭平其实就是言良德的二儿子，这是我爸有一次无意间告诉我的。

        既然事情都弄明白了，我转身要走，卫东叫住我说：“我告诉你怎么打坐吧，你今年22岁，再晚两年，修行最好的时光就错过了。”

        “打坐？会不会走火入魔？”我咯咯直乐。

        “放心吧，想走火入魔也不是那么容易的。”卫东豪不见外地拉着我的手，就真像对着他几世的爱人一般，让我坐下，完全没有害羞或激动的样子，搞得我都不好意思骂他。然后，他非常认真地教我如何盘腿，如何结手印，如何调整呼吸，如何观想，如何下坐。

        “下坐不要着急，先从头部按摩，轻轻叩击后脑，然后是肩膀，肩膀容易受凉，所以打坐时一定要披披风或浴巾，双腿也是一样，要用浴巾或毛毯盖住，防止风寒入侵。肩膀按摩之后，到后腰，脖子和腰部做多次有规律的扭动。然后在放下盘腿，按摩腿部，直至酸麻的感觉消失，双腿感到通畅舒适时，才下床走动。这种行走又叫经行，是动静结合的养生之道，常年打坐经行，有利于延年益寿，也有利于保持年轻活力。”卫东笑着补充了一句，“美容的！”

        见他教得不厌其烦，我不好拂逆，但回到房间后，我做的第一件事情不是打坐，而是上网好好百度了一下“明妃”是什么鬼。

        其中有一条明妃的标准让我非常吃惊：原来合格的明妃是要年龄在16岁至26岁之间的。怪不得卫东这家伙说我再不打坐，就要错过修行的最好时光，原来他是担心我错过当他明妃的最好时光啊！可气！

        再试试打坐吧，现学现卖，好歹要与卫东走一趟云南，希望打坐的美容功效能得到实证。

        盘腿，是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏，直接影响静坐入静程度的深浅，大部分初学打坐的人是不能双盘的，因为——他们的腿太粗太硬了！可本小姐“啪啪”两下，双盘贴得紧紧的，别羡慕，我双腿匀称而修长，不知道让李茜恨得失眠了多少次！

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