（91）学霸采彤的智能修仙！ (1 / 2)
        感受内息，与外界之气的联系。

        采彤躺在床上，翻来覆去的睡不着。

        火元修行对她来说，只在记忆里，是穿越前这具身体的记忆，是那个原来的‘陈采彤’的修行。

        现如今这种新的修行，反而是从头开始的。

        时先生说，只有她将这种修行修到一定层级，才能帮他做事情，才能达到强健身体，延长寿命的作用。

        想到这里，采彤困意又消了些。

        内息，她已经能大体感悟的清楚了，无非就是各种各样的呼吸之法，每一种呼吸之法，适用于不同的时刻，有的适合睡眠时，有的适合工作时，有的适合谈话时，有的适合运动时，而这些内息之法，还跟呼吸息息相关。

        就类似于，你愤怒的时候呼吸急促，你睡觉的时候呼吸绵长……

        而内息的完成，对于地球人的理解，是吸进氧气，呼出二氧化碳。而对于这个星球来说，却又不完全一样，因为当你呼吸之时，还能感觉到体内经脉。

        这有一部分取决于之前她打坐冥想的时候，所感受到的‘精神力’。随着精神力的提升，她就越能清晰的感觉到身体内的一些其他内容——经脉。

        呼吸之时，她能感觉到能量在经脉中的运转，那类似于你喝冰水时，能感觉到凉意下滑的路线——她对于经脉内能量的运转，要比喝凉水感觉更明确很多。

        吸进氧气，呼出二氧化碳，在这个过程中，通过呼吸影响了经脉内的能量——这是采彤现在对于‘内息’二字的理解。

        感受内息，与外界之气的联系……

        那么，这句话里，她已经理解了上半句。

        接下来是下半句，外界之气。

        采彤想到空气，风，组成空气的分子……

        气……气……外界之气……

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