第四章得传国术 (3 / 5)
        “你看我怎么蹲的。”唐紫尘说着，也扎了一个马步。

        王烨只见到她身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。

        “来，你来蹲着。”唐紫尘做了示范。

        王烨跟着就学。

        “蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚趾一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”

        “伏下的劲，你脚掌要学鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

        “就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。也能整合身体力道。”

        “国术第一阶段是明劲，就是需要整合身体力道，练到全身之力凝成一股时，才能办到。”

        王烨跟着学了。

        他学的速度自然很快，三两下，就掌握了马步的精髓，凭空站出了一匹马来。

        唐紫尘看着王烨站马步。

        一眨眼，王烨站了半个小时，但王烨仍然站的很稳健。他感觉自身体之中生出了一股股的力道，让他全身力量，开始凝结。

        等到身体之力凝成一股，能瞬间爆发而出时，想必也就达到了唐紫尘说的国术第一个阶段，也就是明劲。

        但站着站着，王烨感觉头有些晕了。

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